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健康好水知识分享

发布时间: 2017-10-13
浏览次数: 167

水是生命之源

早在四百多年前李时珍《本草纲目》就记载“水乃百药之王”,现代医学得出结论水质决定体质,体质决定健康,健康决定长寿!



我们看中国著名的水营养学家,北京公众健康饮用水研究所所长李复兴教授,以及北京爱德曼生物研究所所长赵飞红女士怎么说:

水对人体的重要性怎么说都不过分,我们2013年3月份做一个调查,也是我们所,还有国家教科委,国家发改委,有一个饮用水产业委员会,共同对全民7万人调查,调查结果非常惊人,90%的人水盲,水盲比文盲还多,对水认识不足,喝水方法也不科学,出现很多误区,都知道水是生命之源,水是人三天不吃饭可以,几天不喝水就不可以,道理这么讲,到底水对人体怎么重要,很多人认识不清楚,甚至产生很多误区。




ღ 水对生命的作用,从生物角度,从人的进化角度,从生命起源都离不开水,我先搞一个大致的词,中国有一个词叫大海,海怎么写,三点水,一个人,一个母亲,我们从生物学系统发育讲,人体离不开水。旁边一个人,一个母亲,母亲是人在胚胎发育阶段,人的生命起源从整个胚胎的280天怀孕到出生,这个200多天在人体母亲的羊水发育出来,同系统发育个体发育来看,说明水从生命开始就离不开水。




另外从我们的营养角度看,水对身体的重要性,它的作用更大了,第一水是构成人体基本的营养物质,我们人体的营养物质很多,有七大类,有70多个小类,从大类来说水是基本的营养物质,首先构成我们人体的基本成份,人体一个体重70公斤,中年人70%就是水构成,但是不同年龄段水的成份不一样,婴儿的时候百分之八十几,到中年七十几,到年龄大了超过六十多,含水量到百分之六十几,所以人的整个生长发育过程,整个衰老过程就是身体逐渐脱水的过程。





好水要符合世界卫生组织规定


好水六项标准:


1、不含任何有害人体健康的物理性、化学性和生物性污染;

2、含有适量的有益于人体健康,并呈离子状态的矿物质(50-500mg/L);

3、呈弱碱性(PH值为 7.35~8.5);

4、水分子团小,溶解力和渗透力强;

5、呈负电位,可以清除体内多余的自由基; 

6、水中含有适量的溶解氧(5mg/L左右);

达到六项标准都是好水,如何认定呢?国家工商总局敬告消费者,购买直饮水机一定要向商家索要五证:

一:供货方的营业执照,

二:产品质量体系认证,

三:强制性三C认证,

四:卫生部涉及饮用水安全许可,

五:疾控中心检测报告。

只要能提供五证的直饮水机,消费者都可放心选购。



⋐ 专家提示 

烧开的水并不是安全水,烧开水可以杀菌,但是水中的余氯、重金属、化学有机物等无法去掉。且矿物质沉淀,氧气挥发,浇花不活,养鱼不活的水---开水被称为死水。

纯净水,是偏酸性水,不含矿物质和微量元素,长期饮用导致人体酸性化,免疫力下降,无污染、也无营养的水---常喝易缺钙而罹患各种疾病,被称为穷水。



这真是:

个人水盲自食后果             父母水盲儿女牵连            

医生水盲病号排行             商人水盲消费遭殃             

传媒水盲危害大众             官员水盲皆是瞎忙             





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