现在的人越来越注重养生，到底养生养的是什么呢？人活一腔血，人的健康生存，归根到底养生其实就是养血。
人体血液组成90%是水分，人体对血液黏稠有较强的调节能力，从而使血液内环境维持着平衡和相对的稳定。
血不能多，血多则泛滥，人体就会上火；
血不能少，血少则枯干，人体就会虚弱；
血不能稀，血稀则养分少，人体就会无力；
血不能稠，血稠则堵塞，人体就会爆发心脑血管疾病；
血不能热，血热则体温高，人体就会发燥有炎症；
血不能凉，血凉则体温低，人体就会怕冷四肢冰凉。
血液只要有任何的不平衡，人就会生病，一旦血液的指针偏离了指标，就会引发以心脑血管病为代表的各种病症。其中，心脑血管疾病是最严重、也最难治疗的一种，促发心血管疾病的一个独立危险因素是慢
性砷中毒，损害血管内皮细胞，引起微循环障碍，并呈剂量依赖性；铅、 汞、镉以及其他重金属可促发动脉粥样硬化，引起心血管疾病和肾功能的损害，还增加高血压的发生。
这些金属污染常见于我们的饮用水中，严重的水污染，导致血液杂质过多，变得黏稠。虽说人体对于血液粘稠有一定的调节能力，但人体机能总是有限的。养血是唯一标本兼治的办法，水净则血净，血净则身体好。
改善饮水环境、转变饮水观念、强化饮水质量是我们的追求，提升我们的饮水质量，带来更健康的饮水。
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