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你是不是“酸性人”?

发布时间: 2017-09-27
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****医学家对我们的体质不仅仅以“好坏”来区分,也以“酸碱”来区分,当人体的“化学实验室”调节为弱碱性时,身体会感觉良好(即体质好);相反,则常有一种疲倦感,时时觉得不舒服(即体质差)。


血液酸性化又被称为酸性体质。85%的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,都是酸性体质。


  ****医学专家提出:人体的酸性化是“百病之源”。世界上越来越多的保健医生与专家认为,体内酸性废物的积累导致早衰和疾病。医学界人士甚至认为,慢性的酸过多症是各种严重疾病如过敏症、关节炎、关节病、糖尿病,心脏衰弱、癌症和骨质疏松症的罪魁祸首,同时也是导致精神病如抑郁症的起因。


  ****酸性体质还会影响孩子的智力。英国牛津大学曾经做过跟踪调查,结果发现孩子的智商与大脑皮层的酸碱度有很大关系。大脑皮层的碱性越强,智商越高。反之则智商越低。


  ****根据统计,国内 70% 的人具有酸性体质。如果你有下列症状一半以上,则表示你体内酸碱平衡失调,身体健康状态不良。


  酸性体质总的症状:


  ●高发各种炎症●免疫力弱●容易感冒●莫明的不适●经常头痛●疲乏无力●手脚发凉●经常健忘●总觉得精疲力竭●无驱动力●便秘●僵硬的感觉●痉挛●抑郁情绪●肠胃气胀●胃灼热、嗳气●易激动、易兴奋●血液循环障碍


  酸性体质的体貌特征:


  ● 皮肤松弛、苍白、灰白●皮肤多疙瘩或起疱疹、粉刺●皮肤脆弱●舌苔厚●龋齿●指甲易脆裂和柔软●胳膊肘发黑●蜂窝组织●头发易脆裂、没有光泽●伤口不易愈合


  ****答题自测法:


  1. 你是否经常食欲不振?


  2. 你是否经常夜里睡眠不好?


  3. 你是否经常早晨起床时精神不佳?


  4. 你是否每天都感到很疲劳?


  5. 你是否不能长时间专注工作?


  6. 你是否经常情绪不稳定,容易发怒?


  7. 你是否老是手脚发凉,四肢发麻?


  8. 你是否经常神经衰弱、记忆力下降?


  9. 你是否免疫力低下,容易生病?


  10. 你是否牙龈容易出血,伤口容易化脓?


  11. 你是否经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸?


  12. 你是否经常得皮肤病?


  自测结果分析:


  如果上述的12道问题中,你有5道以上的答案为“是”,那么你很可能就是酸性体质。


  ****尿液测试法:还可以去药店买PH精密试纸,自己测试尿液的酸碱性。人体尿液中的PH值一般为5.5~6,建议在早晨用试纸检查自己的尿液,如果多次发现PH值低于5,那同样说明你可能属于酸性体质。如果有必要的话,还可以到医院做进一步检查确认,以便对症医治。


  ****饮水排酸法:排除人体过量酸的最重要的方法之一是通过肾脏排酸。每天饮足够的好水,约6至8杯(2.5升)水,就能促进净化过程。建议多饮用弱碱性的饮料,如含钙、镁等离子的天然水、天然矿泉水和草药煎汁。



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