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发布时间: 2017 / 09 / 27
水是生命之源,但很多人对喝水的时机似乎从未在意过,常是渴了才喝。实际上,在适当的时候喝水不但能解渴,还能在一定程度上降低血栓风险。  起床后。早晨是人体生理性血压升高的时刻,血小板活性增加,加之睡了一夜的觉,排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失,血液黏稠度增高。东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨告诉《生命时报》记者,起床后饮...
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发布时间: 2017 / 09 / 27
正值三伏天,气象部门连续发布高温预警,是不是感觉就算不动也会冒汗,身体感觉很“饥渴”?这时候,你需要喝上一口水。  喝水看似简单,却又复杂。在大夏天,如何正确的、健康的饮水,你可知道?今天,我们就来跟大家来说一说,喝水这件事。  不是口渴了,才需要喝水  人体就像一台精密的机器,一运动,血液循环加快,体温升高,人体为了散温就会出汗,尤其在...
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发布时间: 2017 / 09 / 15
2013年3月,北京的天气显得格外寒冷,凛冽的寒风吹打在脸上,顿时有一种刺痛感。天空灰蒙蒙的,大街上的人带着口罩行色匆匆,纷纷用大衣将自己裹得严严实实的,瑟缩着身子在路上匆匆行走。那年的3月天,没有以往春天百花争艳的场景,有的只是凛冽的寒风,满地飘落的落叶,但那天发生的一件事让我久久不能忘怀。      20...
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发布时间: 2018 / 10 / 05
如今,各种功能水和水质处理产品层出不穷,随之而来的是关于水的各式说法。有的说现在的水质太差不适合饮用,有的说经过水处理器处理后的水具有各种“神奇”功效,如“软水有美容功效”等,消费者往往无所适从。真理还是“忽悠”?本期,我们邀请了著名水营养专家,北京公众健康饮用水研究所所长李复兴教授来做一次水的解密。1自来水水质不好?或许存在二次污染不少...
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发布时间: 2017 / 09 / 27
你真的会喝水吗?我们每天都在喝水,可你未必会真的会喝水,那么怎样才的健康的喝水呢?你的体质该喝什么水?  喝水坏习惯一:饮水机从不  桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍,你有没有想过,用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。饮水机看似让人喝上好品质的水,实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时,听到“咕噜”的声音...
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